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5星
扣
初級難度
<30分鐘
鹽 、 大蔥 、 紹酒
小貼士
扣三絲是江浙、上海一帶的傳統名菜,由于雞脯絲、火腿絲和筍絲相間,色澤很好看,做法中也有加入雞蛋絲的,被稱(chēng)作“金銀扣三絲”,它的成品形狀像個(gè)山包,便又有了“金銀堆積如山”的說(shuō)法,因此常被選作婚宴菜肴之一。 1.雞脯肉要煮得老一些,撕之前再用刀拍一拍,才會(huì )方便撕成又細又長(cháng)的絲。 2.家中如果沒(méi)有煮成的雞湯,也可用罐裝雞清湯或在水中加入適量的雞精來(lái)替代。 3.還可將蛋清和蛋黃分離開(kāi),分別攤成薄薄的雞蛋餅,再切成6cm長(cháng)的細絲,一同碼入小碗中,就是一道更漂亮的“金銀扣三絲”。
烹飪技巧:扣
扣是將食材整齊地碼放在碗中,加入調味料和湯汁,上鍋蒸熟后,再將碗倒扣在盤(pán)中,使食材保持整齊形狀的一種烹調技法。
扣菜口感鮮嫩多汁,食材保持原形且入味,湯汁醇厚濃郁。
食材的碼放要整齊緊密,確保倒扣后不散亂。調味料的用量和種類(lèi)要適當,確保味道均衡且鮮美。蒸制時(shí)要掌握好火候和時(shí)間,確保食材熟透且不破損。
扣肉、扣雞、扣魚(yú)等。
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