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小貼士

1.蘋(píng)果丁很容易氧化，故切丁后，立即放入酸奶。 2.酸奶中只要加少量白糖即可。 3.酸奶可以留冰箱冷藏，冷藏2-3天沒(méi)問(wèn)題，隨吃隨拿。 4.酸奶最好飯后2小時(shí)吃，這保健作用最好。