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銀耳沙參飲

銀耳沙參飲

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主料

30克
沙參
20克
枸杞
10克

佐料

冰糖 、 清水

制作方法

小貼士

1、銀耳煮的時(shí)間長(cháng)些,煮到黏稠,滋膚效果更好,因為這款主要是當飲品來(lái)喝,所以沒(méi)有煮太長(cháng)時(shí)間,我只煮了30分鐘。 2、購買(mǎi)銀耳的時(shí)候,千萬(wàn)不要購買(mǎi)“雪白”的銀耳,銀耳的本色應為淡黃色,根部的顏色略深。雪白的銀耳一般是不法商家漂白過(guò)的,然后聞起來(lái)有些刺鼻的味道,親們如果不會(huì )挑,建議到信譽(yù)好的店家去購買(mǎi)。