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燕麥食用指南
燕麥
燕麥
平
甘
389
高
熱量(千卡)
16.9
蛋白質(zhì)(克)
6.9
脂肪
66.3
高
碳水化合物
45
低
血糖指數(GI)
食品安全
營(yíng)養成分
適宜人群
健康數據
簡(jiǎn)介
如何挑選
產(chǎn)地好物
食用指南
原理
依據
常見(jiàn)菜譜
低脂燕麥餅
綜合評分:
燕麥香蕉餅干
綜合評分:
豆漿枸杞燕麥粥
綜合評分:
火龍果燕麥粥
綜合評分:
桂圓燕麥粥
綜合評分:
燕麥脆餅
綜合評分:
燕麥牛奶
綜合評分:
荷葉粗糧粥
綜合評分:
香菇燕麥咸粥
綜合評分:
菊花燕麥粥
綜合評分:
奶香藍莓燕麥粥
綜合評分:
羅漢果燕麥瘦肉粥
綜合評分:
避風(fēng)塘北極蝦
綜合評分:
糙米燕麥飯
綜合評分:
烤香蕉
綜合評分:
紅棗桂圓燕麥粥
綜合評分:
香脆薄餅干
綜合評分:
燕麥蘋(píng)果粥
綜合評分:
燕麥蜜棗司康
綜合評分:
蜜糖菠蘿配燕麥粥
綜合評分:
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