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青蒜

青蒜

夏至時(shí)節 慎食 原理及依據
青蒜
34 熱量(千卡)
2.4 蛋白質(zhì)(克)
0.3 脂肪
6.2 碳水化合物
看葉片
選擇葉片鮮綠、飽滿(mǎn)且無(wú)黃葉或病斑，整體色澤均勻。
看莖部
莖稈潔白硬實(shí)，無(wú)老化纖維化現象，切口處新鮮不干癟。
看整體
植株挺拔，分枝少而緊密，無(wú)萎蔫或折斷痕跡。
看根部
根須應保持白色，無(wú)腐爛變色。
存儲建議:
置于陰涼通風(fēng)處可儲存1周。