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    • 

      
    
      
        
			油豆角食用指南		              
      

      

      

      

	

      
    
      
        
         油豆角    
      
   
      	

      

      



      
    
      
    	
      
       
       油豆角
       
       
       			 		 
		 		        
       											
       
          
               
      
             
       
      
        
      
            
      
            	      		                油豆角
            
      
        
      
    
      
        
      
        
      
        	
	    	
      
	    	
      
	    		
	    			    		
      
	    			25	    			
	    				    			熱量(千卡)
	    		
      
	    			    		
      
	    			2.4	    			
	    				    			蛋白質(zhì)(克)
	    		
      
	    			    		
      
	    			0.3	    			
	    				    			脂肪
	    		
      
	    			    		
      
	    			3.9 	    			
	    				    			碳水化合物
	    		
      
	    			    			    			    		
	    	
      
	    	
	    	
      
	    	
      
	    		
      食品安全
      
	    		
      營(yíng)養成分
      
	    			    			    		
      適宜人群
      
	    		
      健康數據
      
	    	
      
	    	
        
      
    
      

      


      

      
   
        
       
      • 
          簡(jiǎn)介
       
        • 
       
      • 
           如何挑選
       
        • 
       
      • 
       		產(chǎn)地好物
       
        • 
       
      • 
           食用指南
       
        • 
   
      

      

 
      
    
      
        
      
            
      
                
                
      
            
      
            
      
                
      
                    
      
                    
        
                        
      • 
                            
        
                                原理
                            
        
                            
        
                            
        
                        
        • 
                        
      • 
                            
        
                                依據
                            
        
                            
        
                            
        
                        
        • 
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      
    
      

      
 
 
      

      
		   
    		
      
	    
      常見(jiàn)菜譜
      
	    
        
										   
      • 
    
        
        
        	        				            土豆燉油豆角
			
        
        
        
        
            
        土豆燉油豆角
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            油豆角燜面
			
        
        
        
        
            
        油豆角燜面
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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      • 
    
        
        
        	        				            排骨燉油豆角
			
        
        
        
        
            
        排骨燉油豆角
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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      • 
    
        
        
        	        				            豆角炒肉片
			
        
        
        
        
            
        豆角炒肉片
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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      • 
    
        
        
        	        				            油豆角燒川粉
			
        
        
        
        
            
        油豆角燒川粉
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            老干媽燒豆角
			
        
        
        
        
            
        老干媽燒豆角
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            雙椒炒酸豆角
			
        
        
        
        
            
        雙椒炒酸豆角
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            干豆角燒豬肩肉
			
        
        
        
        
            
        干豆角燒豬肩肉
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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      • 
    
        
        
        	        				            肉粒炒豆角豌豆
			
        
        
        
        
            
        肉粒炒豆角豌豆
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            燜油豆角
			
        
        
        
        
            
        燜油豆角
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            豆角蛋炒飯
			
        
        
        
        
            
        豆角蛋炒飯
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            咸豆角炒臘肉
			
        
        
        
        
            
        咸豆角炒臘肉
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            火腿肉炒豆角
			
        
        
        
        
            
        火腿肉炒豆角
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            咸菜豆角炒肉絲
			
        
        
        
        
            
        咸菜豆角炒肉絲
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            香腸炒豆角
			
        
        
        
        
            
        香腸炒豆角
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            小土豆醬燒豆角
			
        
        
        
        
            
        小土豆醬燒豆角
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            長(cháng)豆角燒茄子
			
        
        
        
        
            
        長(cháng)豆角燒茄子
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            荷蘭豆炒黑木耳
			
        
        
        
        
            
        荷蘭豆炒黑木耳
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        剁椒拌豆角
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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