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鷹嘴豆食用指南
鷹嘴豆
鷹嘴豆
平
甘
378
高
熱量(千卡)
20.5
蛋白質(zhì)(克)
6
脂肪
62.9
高
碳水化合物
食品安全
營(yíng)養成分
適宜人群
健康數據
簡(jiǎn)介
如何挑選
產(chǎn)地好物
食用指南
原理
依據
常見(jiàn)菜譜
鷹嘴豆豆漿
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金槍魚(yú)鷹嘴豆沙拉
綜合評分：
墨魚(yú)豬肚湯
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健脾去濕湯
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豬骨祛濕湯
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五香鷹嘴豆
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黃豆嘴炒肉丁
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鷹嘴豆花生米煲豬肚湯
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土耳其鷹嘴豆
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鷹嘴豆菠菜包
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紫云雞豆花
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臘腸蒸雞豆腐
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素雞豆腐
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鹵水鷹嘴豆
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茄汁鷹嘴豆
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鷹嘴豆燉豬蹄
綜合評分：
牛肉土豆泥咖喱飯
綜合評分：
雞豆花
綜合評分：
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