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粳米（特等）食用指南
粳米（特等）
粳米（特等）
平
甘
335
高
熱量(千卡)
7.3
蛋白質(zhì)(克)
0.4
無(wú)
脂肪
75.7
高
碳水化合物
食品安全
營(yíng)養成分
適宜人群
健康數據
簡(jiǎn)介
如何挑選
產(chǎn)地好物
食用指南
原理
依據
常見(jiàn)菜譜
皮蛋瘦肉粥
綜合評分：
紅棗腰花粥
綜合評分：
二花粥
綜合評分：
清明桃花粥
綜合評分：
雪蛤蓮子白果粥
綜合評分：
西芹火腿粥
綜合評分：
雞肉山藥粥
綜合評分：
焗雞肉海鮮飯
綜合評分：
荷香冬瓜煲鴨粥
綜合評分：
青魚(yú)粥
綜合評分：
藜麥鴨子肉粥
綜合評分：
干貝苦瓜粥
綜合評分：
咸肉菜飯
綜合評分：
草魚(yú)菠菜粥
綜合評分：
百合雪梨粳米粥
綜合評分：
烏雞紅棗粥
綜合評分：
雙豆銀耳大棗粥
綜合評分：
發(fā)菜香菇肉丸粥
綜合評分：
核桃花生紅棗粥
綜合評分：
十色紫米核桃奶露
綜合評分：
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